Laughter Yoga Activities (Hong Kong Island)
(香港島區)大笑瑜伽活動
大笑瑜伽工作坊
Just Laughter Club
油街實現邀請Yogamate玩樂瑜伽的註冊導師帶領大家進行大笑瑜伽活動,在午餐時間放開心胸,把笑容放開,讓笑聲逐漸解放身心。透過半小時的大笑瑜伽,運動全身各個肌肉,打開嘴巴,上揚嘴角,發出聲音,和笑友們放聲大笑,達到身心鬆弛的效果。
日期:1, 8, 15, 22, 29.12.2015 及 5, 12, 19, 26.1.2016 (逢星期二)
時間:下午1:15 – 1:45
地點:油街實現
費用全免,歡迎即場參加。
-建議參加者穿著鬆身、舒適的衣服。
-孕婦或於過往3個月內曾進行腹部手術的朋友需向醫生查詢能否進行30分鐘之腹部帶氧運動。
-活動將以廣東話進行。
【維多利亞公園愛笑俱樂部】(Victoria Park Laughter Club)
逢星期日 早上9:00~10:00
導師:Dick
地點:於維園近天后的位置,港鐵天后站前往維園,隨新泳池小路走到維園大路向銅鑼灣方向,我們就在兒童遊樂場及草池滾球場附近。
(其實問警衛或9:00左右聽聲都找到)
收費:免費
【金鐘自在社晚間愛笑俱樂部】(Night Time Laughter Club - Admiralty)
日期 :隔每月第二個星期三 ( 14-Oct-2015, 9-Dec-2015)
時間:7:30~9:00
地點:自在社 (香港灣仔皇后大道東43號東美中心2107室) 灣仔A3出口或金鐘F出口
報名留位: 請登入網址登記留位
http://goo.gl/MAHklI
【灣仔聖雅各愛笑俱樂部】Wan Chai St. James' Settlement Laughter Club
日期 :每月第三個星期一 ( 21-Sept-2015, 19-Oct-2015, 16-Nov-2015, 21-Dec-2015)
時間:7:30~9:00
地點:聖雅各福群會(灣仔石水渠街85號7字樓) 出電梯左轉行到尾
報名 : 無須登記
Just Laughter Club
油街實現邀請Yogamate玩樂瑜伽的註冊導師帶領大家進行大笑瑜伽活動,在午餐時間放開心胸,把笑容放開,讓笑聲逐漸解放身心。透過半小時的大笑瑜伽,運動全身各個肌肉,打開嘴巴,上揚嘴角,發出聲音,和笑友們放聲大笑,達到身心鬆弛的效果。
日期:1, 8, 15, 22, 29.12.2015 及 5, 12, 19, 26.1.2016 (逢星期二)
時間:下午1:15 – 1:45
地點:油街實現
費用全免,歡迎即場參加。
-建議參加者穿著鬆身、舒適的衣服。
-孕婦或於過往3個月內曾進行腹部手術的朋友需向醫生查詢能否進行30分鐘之腹部帶氧運動。
-活動將以廣東話進行。
【維多利亞公園愛笑俱樂部】(Victoria Park Laughter Club)
逢星期日 早上9:00~10:00
導師:Dick
地點:於維園近天后的位置,港鐵天后站前往維園,隨新泳池小路走到維園大路向銅鑼灣方向,我們就在兒童遊樂場及草池滾球場附近。
(其實問警衛或9:00左右聽聲都找到)
收費:免費
【金鐘自在社晚間愛笑俱樂部】(Night Time Laughter Club - Admiralty)
日期 :隔每月第二個星期三 ( 14-Oct-2015, 9-Dec-2015)
時間:7:30~9:00
地點:自在社 (香港灣仔皇后大道東43號東美中心2107室) 灣仔A3出口或金鐘F出口
報名留位: 請登入網址登記留位
http://goo.gl/MAHklI
【灣仔聖雅各愛笑俱樂部】Wan Chai St. James' Settlement Laughter Club
日期 :每月第三個星期一 ( 21-Sept-2015, 19-Oct-2015, 16-Nov-2015, 21-Dec-2015)
時間:7:30~9:00
地點:聖雅各福群會(灣仔石水渠街85號7字樓) 出電梯左轉行到尾
報名 : 無須登記